Effecten van groen

Effecten van groen

Groen doet 'iets' met je

Wereldwijd zijn er studies gedaan naar de effecten van groen op de gezondheid. Met als uitkomst dat er een vijftal aandoeningen/klachten zijn waarvan er  gezondheidswinst behaald kan worden met groen. Angsten en pijn, cognitieve problemen, stress, depressie en stemmingsproblemen, en aandacht stoornissen. Obesitas en lichamelijke inactiviteit. Er is echter geen aandoening die er uitsteekt of erger is. Groen is gezond en dat geldt voor iedereen.

Uitdaging

Mensen die wonen in groene wijken zijn gezonder. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat meer groen in de buurt, wijk en leefomgeving aandoeningen met veel voorkomende klachten als diabetes, astma of depressie drastisch verminderen. Minder bezoeken aan de huisarts, specialist of ziekenhuis dus. 

Er zit ook een significant verschil in gebruikers groen als een park bijvoorbeeld waar je actief kunt sporten dan wanneer je alleen toeschouwer van groen. De uitdaging zit natuurlijk in het meer vergroenen en het uitdagen tot spel en bewegen.

Waarde

Dat groen in de stad uitnodigt tot bewegen, en dat het de hersens prikkelt en stimuleert, klinkt logisch. 
En gelukkig is dat door verschillende onderzoeken ook zo bevonden. De inactiviteit van mensen in de stad is een levensgroot gevaar voor de volksgezondheid. Het zit niet in onze natuur.

"Natuur in de stad is een verrijking voor de hersenen en de sleutel om inactiviteit aan te pakken" 
-Erik Scherder - Hoogleraar Klinische Neuropsychologie 

Alleen al het kijken naar de natuur kan negatieve emoties zoals boosheid, vermoeidheid en 
somberheid verminderen, terwijl positieve gevoelens en energie toenemen. 
Dus naast het feit dat groen gezonder is, ziekte verschijnselen vermindert en uitnodigt tot activiteit. 
Krijgt ook de wijk, stad, dorp of buurt meer waarde. Simpelweg omdat je er veiliger voelt en er meer sociale cohesie is. En dus ook de waarde van je woning gaat omhoog. 

Gerelateerde projecten

Share by: